Con juegos y actividades los niños aprenden a cuidarse del sol

Con una actividad llena de juegos educativos con cometas y aprovechando los vientos de agosto, la Liga Colombiana Contra el Cáncer, estará en los colegios de Bogotá enseñando a los niños cómo pueden y deben, prevenir el cáncer de piel. “El sol mantenlo a la sombra” es el lema de esta campaña que se realizará a nivel nacional con un énfasis muy fuerte en la región andina ya que “por estar a mayor altitud, los rayos ultravioleta son más peligrosos que en las zonas costeras”, explica Pilar Fernández, Directora de Campañas.

  • La prevención del cáncer de piel debe iniciar desde la infancia ya que se produce por un daño acumulativo en la piel durante años. Es decir, muchos de los cánceres de hoy, se originaron en la infancia.
  • Durante el mes de agosto La Liga Colombiana Contra el Cáncer enseñará cómo prevenir el cáncer de piel a estudiantes de Bogotá, mediante un taller de cometas.
  • Para el año 2020 en el mundo 55.488 personas morirán de cáncer de piel. En Colombia de 1203 casos diagnosticados, 226 morirán.

“Los buenos hábitos se aprenden desde la infancia y como el mayor riesgo para desarrollar el cáncer de piel ocurre por la exposición sin protección adecuada a los rayos solares durante los primeros 15 años de vida, queremos sensibilizar a niños y padres de familia sobre la correcta protección solar” comenta el Dr. John Alberto Marulanda asesor médico de la Liga.

La actividad, dirigida a niños entre los 10 y 12 años de edad, está dividida en tres partes: Primero se desarrollará un taller lúdico para aprender las recomendaciones de protección solar, luego se llevará a cabo una actividad en donde los niños elaborarán y decorarán cometas escribiendo los mensajes que ellos creen son los más importantes en la prevención del cáncer de piel y finalmente, las elevaran con ayuda de expertos. Los mejores mensajes serán premiados.

¿Cómo protegerse de manera adecuada del sol?

  1. Evite exponerse al sol sin protección
  2. Busque la sombra
  3. Si trabaja al sol utilice manga larga y gorra
  4. Proteja a los niños de exposiciones prolongadas al sol, especialmente entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.

Factores de riesgo

  • Lunares “raros” o de apariencia inusual que cambien de forma o color
  • Cabinas bronceadoras
  • Piel Blanca o Sensible (pelo rubio o rojizo, ojos verdes o azules, antecedentes de formación de pecas)
  • Tener lesiones crónicas de piel expuestas al sol.

Si tiene Lunares tenga en cuenta la regla del ABCEDE y observe:

Asimetría: La mitad del lunar no corresponde con la otra mitad.

Bordes irregulares: Los bordes del lunar son desiguales.

Color: El color del lunar no es uniforme, sus tonalidades varían desde un marrón a un rojo o azul.

Diámetro: El lunar tiene más de 6 milímetros de ancho.

Evolución: Cualquier mancha pigmentada que cambie de aspecto rápidamente (color, tamaño, forma).

Hágase su autoexamen

  • Fase 1: Frente al espejo realizar una inspección completa de toda la parte anterior del cuerpo sin olvidar brazos y manos.
  • Fase 2: Examinar la región posterior desde el cuello hasta la parte posterior de las piernas.
  • Fase 3: Revisar región interna de las piernas y laterales del cuerpo.
  • Fase 4: Examinar cuero cabelludo y plantas de los pies.

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